나 자신에게 미소지어라    

시간을 내어 자신을 한 번 돌아보자.
비판적이지도, 남과 비교하지도,
흠집을 찾아내려 하지도, 공명심에 휘둘리지도 말고,
뭔 가를 판단하거나 조종하려는 마음도 다 버리고
마음을 완전히 비운 채 나 자신을 돌아보자.

내가 바라는 모습이 아니라 현재의 내 모습을 있는 그대로,
따스한 마음으로 나 자신에게 미소를 지어보자.

자신에게 미소 지을 수있다면 타인과 함께 미소를 나눌 수있고,
내 이웃의 영혼과 고요한 속삭임을 주고받을 수도 있다.

정지선 앞에서 신호가 바뀌기를 기다리며
조급해하는 옆 운전자를 볼 때,
스쳐 지나가는 사람을 관찰할 때,
전철 안에서 손잡이를 부여잡고 억지로 버티고 있을 때,
공연 도중의 휴식 시간에 활짝 열린 문을 보며
앞서 봤던 내용을 반추할 때 등
언제 어느 때든 뜻하지 않게 미소가 흘러나올 수 있다.
나도 모르게 불쑥불쑥 미소짓는 표정이 되어버리는 것이다.

진심에서 우러나오는 기쁨의 웃음,
영혼의 유쾌함에서 생겨나는 웃음은
누구에게도 해가 되지 않으며 우리 몸을 들뜨게 만든다.

무엇보다도 조용한 미소는 시끄럽지 않으면서
풍부한 감수성을 지니고 있으며, 나아가
무의식의 영역인 인지능력까지 뚫고 들어가
상대에게 전달되는 웃음이다.

미소는 은밀하며 순간의 마법이 담겨 있어
단 몇 초에 순간적으로 표정을 바꿔놓는다.
미소의 위력은 어떤 웃음보다 강력해서
언제 어디서든 분위기를 흐리지 않으며
강요하지 않으며 수 많은 의미를 담을 수있는
넉넉한 매력을 갖고 있다.

나이 든 사람, 몸이 아픈 사람, 의심이 많은 사람 등
소외감 때문에 따스함을 더욱 그리워하는 이에게
미소를 보내보라.
당신은 그들의 표정과 마음을 한순간에 바꿔놓는
한 마술사가 되어있을 것이다.

미소는 먹구름을 뚫고 쏟아지는 햇빛이다.
미소는 자기 스스로 문을 닫아버려
어두워진 공간의 어느 한구석을 비집고 들어오는
한 줄기 빛이다.

하지만 잊지말자.
그 빛은 '한구석'이라도 열어놓을 때 비로소
우리 안으로 들어올 수 있다는 것을....

*삶은 거울과도 같다.
당신이 웃으면 따라 웃고, 당신이 울면 따라 운다.
  /세크레이

- '나이들지 않으면 알 수 없는 것들 / 쿠르트 호크' 중에서 -
 

우리네 인생이 그리 길지도 않은데
왜 고통속에 괴로워하며 살아야 합니까?

우리네 인생이 그리 길지도 않은데
왜 슬퍼하며 눈물 짓습니까?

우리가 마음이 상하여 고통 스러워하는 것은
사랑을 너무 어렵게 생각해서 그런것 아닐까요
 
행복은, 누가 가져다 주는 것이 아닙니다.
단지.. 내가 마음 속에서 누리는 것이랍니다.

어떤 대상을 놓고
거기에 맞추려고 애쓰지 말아요
그러면 병이생기고, 고민이 생기고
욕심이 생겨 힘들어져요

누구에게도 나의 바램을 강요 하지 말아요
누구에게서도 나의 욕망을 채우려 하지 말아요

그러면 슬퍼지고 너무 아파요
우리네 인생이 그리 길지도 않은데
이제 즐겁게 살아요
있는 그모습 그대로 누리면서 살아요
 
갈등 하지 말아요, 고민 하지 말아요
슬퍼 하지도 말아요, 아파 하지도 말아요
우리가 그러기엔 너무 인생이 짧아요

뒤는 돌아 보지말고
앞에있는 소망을 향해서 달려가요

우리 인생은 우주 보다도 크고 아름 다워요
우리 인생은 세상 어느 것과도 바꿀 수 없어요

우리 자신은 너무 소중한 존재 입니다.
세상에 태어나서
단, 한번 살고가는 우리네 인생
아름답고 귀하게 여기며
서로 사랑하며 마음을 나누며 살아요

사랑합니다
-성구-